QUÉ ES MÉTODO SELF®

Es un programa de coaching, diseñado especialmente para personas 50+, que necesitan afrontar momentos de cambio con confianza, determinación y entusiasmo.

 

Es una experiencia única, que hará que cambies la perspectiva sobre ti mism@ y el mundo que te rodea. Es útil y aplicable a tu vida personal y profesional. 

 

En 4 sesiones adquirirás herramientas, que podrás implementar desde el primer día, para disfrutar del presente y mirar hacia el futuro con ilusión.

 

Te acompañamos a poner el foco en tu bienestar, en lo que depende de ti, en sacar tu mejor versión para liderar tu vida con éxito.

 

En Método SELF encontrarás nuevas respuestas para convertir tu yo, tu SELF, en tu mejor aliado.  ¡Apúntate aquí!

QUÉ TE APORTAMOS

  • Técnicas de autoconocimiento para potenciar tus cualidades
  • Pautas para afrontar conflictos y mejorar las relaciones interpersonales
  • Claves para comunicarte y gestionar las emociones con éxito
  • Dinámicas para cuidar la autoestima en procesos de cambio  
  • Soluciones para encontrar el equilibrio vital y la calma interior
  • Conectar con personas con inquietudes y objetivos similares
  • Disfrutar y desconectar del día a día para cargarte de buena energía

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AHORA TE TOCA A TI

A QUIÉN VA DIRIGIDO

A personas con experiencia de vida, que buscan motivación, confianza en sus fortalezas y tomar decisiones con determinación.

Y además quieren: 

  • aprender a comunicarse con eficacia
  • cambiar apatía, resentimiento o resignación por ilusión, ambición y armonía.  
  • saber cómo superar momentos de incertidumbre o cambio
  • sentirse acompañadas, escuchadas y con capacidad de acción

TE INTERESA SABER QUE ...

  • sentirse en equilibrio en la vida personal reduce un 61% el estrés
  • las personas seguras de sí mismas tienen 3 veces más probabilidades de disfrutar de una excelente calidad de vida
  • quien conoce sus fortalezas y motivaciones es un 7,8% más productivo (fuente Satistic Survey 2017 & Gallup)

Gracias a Método SELF® te sentirás capaz de decir ADIÓS a hábitos que hasta ahora te han limitado, a situaciones que te están bloqueando.

Te resultará más fácil alcanzar un reto, cambiar de trabajo, hacer más deporte, explorar nuevas aficiones ...

Método SELF® significa cuidar de ti sin sentirte culpable, cuidar de las personas que te importan y avanzar con firmeza hacia tu futuro.

 

PARA QUIÉN

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Para personas con experiencia de vida que apuestan por el bienestar, la motivación y el talento

INFORMACIÓN PROGRAMA 

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4 sesiones donde te escuchamos y te ayudamos a que encuentres tu propia receta de la felicidad 

QUIÉNES SOMOS

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María del Mar (MCC) y Victoria (PCC), coaches certificadas. Cristina, experta  en comunicación y marketing 

GENERACIÓN SELF

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Una vez realizado el programa, entras a formar parte de la Generación SELF donde te seguimos acompañando


QUÉ DICEN DE NOSOTROS

Te invitamos a escuchar a nuestros participantes de ediciones anteriores:

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