QUÉ ES MÉTODO SELF®
Es un programa de coaching, diseñado especialmente para personas de más de 40 años, que, como nosotras, quieren afrontar momentos de incertidumbre y cambio con confianza, determinación y entusiasmo.
Esta experiencia única, de 4 sesiones de aprendizaje, aporta nuevas técnicas para disfrutar del presente y mirar hacia el futuro con ilusión.
Te acompañamos a poner el foco en tu bienestar, a descubrir la mejor versión de ti mismo para liderar tu vida con éxito, independientemente de tus circunstancias.
En Método SELF encontrarás nuevas respuestas para convertir tu yo, tu SELF, en tu mejor aliado. ¡Apúntate aquí!
QUÉ TE APORTAMOS
- Técnicas de autoconocimiento para potenciar tus cualidades
- Pautas para afrontar conflictos y mejorar las relaciones interpersonales
- Claves para comunicarte y gestionar las emociones con éxito
- Dinámicas para cuidar la autoestima en procesos de cambio
- Soluciones para encontrar el equilibrio vital y la calma interior
- Conectar con personas con inquietudes y objetivos similares
- Disfrutar y desconectar del día a día para cargarte de buena energía
